Comment se déroule un accompagnement en Equi-coaching?

Séances individuelles

 Il se déroule sur plusieurs séances (entre 8 et 12), en toute confidentialité et confiance entre vous, la coach, et le cheval…

Nous faisons d’abord un point sur les raisons qui motivent votre demande, quels sont les problèmes ou les difficultés sur lesquels vous souhaitez travailler, puis nous irons à la rencontre de mes chevaux afin de choisir lequel vous accompagnera sur ces 8 séances, cette première rencontre est importante car ce n’est pas moi qui choisis pour vous, mais c’est bien vous et le cheval qui vous choisisssez mutuellement…

Au fur et à mesure de la progression des séances nous affinons cette problématique de façon à pouvoir utiliser des outils concrets qui vous aideront à surmonter ou gérer ces difficultés.

Les séances sont espacées de 15 jours à 3 semaines, seule la dernière rencontre a lieu 1 mois après pour nous permettre de faire le point sur les acquis, les changements, les objectifs atteints .

On ne monte pas à cheval, aucune connaissance particulière n’est requise.

Atelier Groupes

Groupes d’adolescents

Thématiques:

  • Mieux se connaitre et mieux appréhender ma relation à l’Autre
  • Confiance en soi
  • Gestion du stress
  • Gestion des émotions
  • Mieux canaliser mon énergie
  • …..

Toute demande sera étudiée en vue de sa faisabilité

Groupes d’adultes

Thématiques:

  • Quelle est ma place au sein du groupe?
  • Leadership
  • Mieux se connaitre et mieux appréhender ma relation à l’Autre
  • Gestion du stress
  • Gestion des émotions
  • Confiance en soi
  • …..

Toute demande sera étudiée en vue de sa faisabilité