L'Equi-coaching

A propos

 

Coaching à cheval ? Coaching du cheval ?

Non l’Equi-coaching est avant tout un travail sur vous qui vous aide à atteindre un objectif précis que l’on aura défini et précisé ensemble avec mes chevaux….

Le cheval joue un rôle essentiel, il nous permet de faire tomber nos filtres habituels : il perçoit en temps réel notre état émotionnel, nos intentions profondes, à partir de notre attitude, de nos mouvements, du son de notre voix. Ce ne sont pas les mots qui comptent, c’est ce que nous sommes.

Le cheval est un interlocuteur totalement neutre : il ne juge pas, il renvoie directement, tel un miroir, ce que vous êtes à l’instant T !

L’EQUI-COACHING

L’Equi-coaching est un accompagnement en coaching facilité par le cheval. Il a pour caractéristique de mettre le cheval en révélateur, facilitateur et accélérateur de prise de conscience de qui nous sommes vraiment et donc du comportement que nous déployons spontanément dans la relation à autrui.

Au niveau professionnel ce comportement est afférent à la sphère managériale, le cheval nous interpelle sur des sujets incontournables comme la communication, la bienveillance et la coopération durable.

De manière générale l’Equi-coaching est un accompagnement qui a pour but de vous aider à atteindre vos objectifs, qu’ils soient personnels ou professionnels. Le coach, avec l’aide du cheval, ne donne pas de solutions, grâce à des outils précis et adaptés, il vous aide à trouver toutes les ressources qui sont en vous de manière à vous rendre autonome dans votre parcours de vie.

Être en présence d’un cheval en liberté quelques instants peut se transformer en une expérience surprenante et riche d’enseignement. En effet le cheval devient le miroir de nos émotions et agit comme un révélateur de notre manière d’être, de paraitre, permettant des prises de conscience et donc d’enclencher le changement.

Lors des séances d’Equi-coaching tous nos sens sont mis en exergue, ce qui accélère le processus de prise de conscience émotionnelle et comportementale. Le coaché comprend sa façon de fonctionner et identifie les schémas qui lui posent problème. Il s’agit ensuite de trouver d’autres systèmes dans lesquels il pourra s’épanouir.

Ces accompagnements uniques et novateurs permettent d’expérimenter de nouvelles approches grâce à des mises en situations concrètes avec le cheval comme guide.

Pourquoi intégrer le cheval dans le coaching ?

Parce qu’à l’état sauvage le cheval est une proie et qu’il a développé une pleine conscience et une acuité le rendant hyper réceptif à tout signal incohérent, à toute mauvaise intention, à toute approche agressive qui est synonyme de danger mais également à toute démarche ou sollicitation positive et bienveillante.

Parce que depuis des millénaires cet animal a évolué et perduré grâce à son instinct et sa clairvoyance….

 

Une cohérence qui implique une bonne connaissance de soi !

Lors des séances d’Equi-coaching tous nos sens sont mis en exergue, ce qui accélère le processus de prise  de cosncience émotionnelle et comportementale. Le coaché comprend sa façon de fonctionner et identifie les shémas qui lui posent problème. Il s’agit ensuite de trouver d’autres systèmes dans lesquels il pourra s’épanouir.

01. Domaines d’application en accompagnement individuel

  • Accompagnement au changement
  • Développement personnel
  • Leadership
  • Gestion des conflits
  • Communication non verbale
  • Régulation des difficultés
  • Intelligence émotionnelle
  • Gestion du stress
  • Gestion des émotions
  • Prévention du burn out
  • Confiance en soi
  • Assertivité
  • Syndrôme post traumatique

02. Domaines d’application en accompagnement de groupe

  • Cohésion d’équipe (meilleure connaissance de soi et donc de l’Autre, identification des besoins, solidarité…)
  • Leadership
  • Intelligence émotionnelle
  • Communication relationnelle
  • Gestion des conflits
  • Gestion du stress
  • Gestion des émotions
  • Problème de performance collective
  • Développement managérial
  • Burn out